中暑非小事 意識需增強

時間:2019-08-23 16:05:50 來源:廣安在線

連日來,我市各地持續高溫,人們不禁感嘆快“熱死了”。然而,“熱死”并非嚇唬,重度中暑熱射病如得不到及時妥善的救治,死亡率可達20%—70%。

然而,在大多數人的潛意識中,中暑只是“小事”,并沒有想象中那么嚴重。因此,防中暑意識淡薄,高溫下可能導致身體健康受損甚至危及生命。

筆者了解到,高溫、高濕、強熱輻射天氣會造成人體的體溫調節、水鹽代謝、循環系統、消化系統、神經系統、泌尿系統等出現一系列生理功能改變,一旦機體無法適應,就會引起正常生理功能紊亂,則可能造成體溫異常升高,從而導致中暑。

在各大新聞網站上,高溫中暑致死的新聞也不少見:東京7月以來持續高溫致死百人;一天6人中暑死亡,江蘇今年中暑致死病患超20例。

高溫來襲,保護健康,刻不容緩。增強防中暑意識,需要全社會共同努力。

首先,相關部門要強化防暑降溫責任意識,合理安排勞動者在高溫天氣的工作時間,適當調整夏季高溫作業勞動和休息制度;加大防暑降溫經費的投入,配備必要的通風或降溫設備,積極開展夏季“送清涼”活動,為勞動者提供必要的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及保健用品,保障勞動者的身心健康。

其次,廣大人民群眾特別是戶外工作者,也要增強個人的防中暑意識。酷熱天氣,家里要常備如人丹、十滴水、藿香正氣水等防暑藥品;盡量減少出門次數,特別是中午十二點到下午三四點,不要暴曬在陽光下;要及時補充水分,多食用新鮮的蔬菜和水果;要合理安排作息時間,避免工作強度過大、時間過長,睡眠不足、過度疲勞等;一些特殊群體,如老年人、孕產婦、兒童、嬰幼兒、慢性病患者尤其是有高血壓、心臟疾病病史的患者,尤其要注意防暑降溫。

珍愛生命,人人有責。從個人到家庭再到社會,只有大家增強意識、采取措施,高溫下也能享受清涼、保證健康。(龍鳳 梁蓉)

編輯:李娟

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